借金の返済をストップするのはよくありません。

借金をしている以上、借りたときに業者と交わした契約書どおりの返済を続けることは優先させなければなりません。

もし、過払い金を請求するのであれば、まずは過払い金が発生しているかどうかを、詳細な引き直し計算によって確認します（ご自身で引き直し計算をするのが難しい場合は、弁護士・司法書士に依頼されるとよいでしょう）。

そして、過払いが発生していることが判明しましたら、そのときに始めて弁護士等から債権者に受任通知を出してもらい、支払いをストップする、という段取りをとっていただければと思います。

注意すべき点としては、過払いが発生していないのに、契約した金利での返済内容に違反した場合は、滞納として扱われることがあり、支払いをストップしたその日から遅延損害金が発生してしまう可能性がありますのでご注意下さい。